会社で午前中だけヤンコを履く生活をして3日になりました。足を入れた瞬間は非常に心地よいのですが、一時間を過ぎると気持ち悪くなってきます（笑）足が締め付けられるのもよくないんですね。ただただ苦行を乗り越えた後に極楽が待っていることを信じて、日…

フォーマルスコッチグレイン内羽根ストレート黒革底…羽根がとじる 晴れのみCHEANY内羽根ウィングチップ赤茶 革底…ほぼジャスト,雨×Mazzaダブルモンクキャップトゥ濃茶 革底…ややでかい,雨×YankoUチップダブルモンク濃赤茶 革底…ジャスト,慣らし運転中,雨× 晴…

先日購入したヤンコ(YANKO)のダブルモンクを昨日受け取り、早速おろしました。 かなりタイトに合わせたので一日履き通す自信がなく、通勤は別の靴にして会社で馴らすことにしました。内勤バンザイ、絨毯バンザイです。 どこにもあたってないのですが、とにか…

第？位 2時間39分59秒（正式はいずれ・・・） 16'50-33'14(16:24)-49'44(16:30)-1:06'45(16'59)-1:24'40(17'55)-1:47'31(22'51)-2:09'38(22'07)-2:31'21(21'43)-2:39'59(8'38) 東京マラソンの参加標準記録2時間27分以内を目標に走り出したレースでしたが、5k…

ライトグレーのパンツには、茶もよいが黒も渋い気がしてきた ベージュ系パンツに黒靴は あ り え な い 同じくいま流行りの黒っぽいスーツに明るい茶靴とか お 前 バ カ ？ 多少青みがかったネイビースーツは万能。何合わせてもいける。 以上、通勤中の観察…

ミディアムグレーのスーツでも、ストライプが入っていると茶靴は映える

先程書いたライトグレーのパンツと黒靴の組み合わせは、冬だからこそということに気がついた

人待ちでフラッと立ち寄った池袋西武で、またもややっちまいました。こないだ買いそこねた靴があったのですが、その時に思ったこと「ジャストフィットだったら買っとけ。予算の許すかぎり」見事に行動にうつしてしまいました。買いそこねた、というのはある…

今日は朝、会社にいくときが一番暖かく感じたような気がする…・・・あぁ、こんにちは。最近は色んな方の書いたファッション関連のblogを見ては、消えることのない物欲という炎を燃やし続けています。 一昨日は何を買ったのかは忘れてしまいましたが、衝動買…

INTERNET Watch http://internet.watch.impress.co.jp/cda/news/2009/01/15/22102.html設定方法を紹介しているBlog http://hitoxu.com/0536待望のpop対応、ついに来ました。 ちなみに POPサーバーは「pop3.live.com」で接続にはSSLが必要。 SMTPサーバーは「…

2000m×3(R=3') 3'00-5'593'04-6'043'01-6'01 レストが短いため、余裕無し。ラストがいっぱいいっぱいでこのタイム。正直、こういう練習のやり方はやめた方がよいと思った。練習後のダメージがでかすぎる。

スーツのパンツを履くといつも思うのが、「前腿が寒い！」ということです。かといってロングタイツを履くと裾がジャマ社内で暑いとなかなか難しいところなのですが、このジレンマを解決するアイテムを無印で見つけました。 綿混ストレッチロングボクサーです…

和栗の蒸しパン(正確な名前忘れた) 脂肪0%ブルーベリーのヨーグルト(300g) 両方とも大手町のナチュラルローソンで購入。ローソンでも扱っているところとないところがあり、会社に一番近いコレド日本橋裏には、取り扱いがなし。荷物になるが大手町で購入する…

14k走 3'25-6'51-10'12-13'34-16'5720'18-23'39-27'03-30'21-33'4437'01-40'16-43'23-46'23 あがりが3'00だから、まぁまぁ。

購入を決めるときは一瞬なんですね。待ち合わせまでの時間潰に思い付きで銀座ワシントン靴店にいき、出会ってから10分で「買います」と言ってました。幾度となく新宿伊勢丹その他店舗に足を運んでいたのが馬鹿みたいですね。 マグナーニのホールカット、色は…

カメラ編 ・手ブレ補正をONにしていると、液晶を通して見える画像がモノクロっぽい ・アップする画像のサイズはメールLがいいな

300m*20(R=300W) 46"2-45"4-45"6-45"3-45"345"2-44"8-44"8-43"8-46"044"8-44"1-44"7-44"5-44"844"4-44"6-44"3-46"5-44"6 予想より平均1秒半程速かった。1本目以外の46秒台の2本は、その前にちょっと行き過ぎて休んだもの。次回やる機会があれば、1本目から45…

20k走

日常の予定管理は現在はLettsの12SXに任せています。この薄さで6ヶ月の予定が一目で分かること、1ヶ月が見開き2ページになっていて一目でわかるところが気に入りました。なにしろ薄い！これはメリットです。 しかし、日記を購入していなかったことに気がつい…

4000+(7')2000(3')1000 3'07-6'14-9'21-12'343'02-5'592'52 当初は5+2+1をやろうとしたが、5の3k以降で固まったので自粛。まだ押していけない。ラストも全然伸びない。

1000m×3(R=7') 2'522'522'44 余裕度、タイムともに満足のいく走り。こんな練習が毎日できれば、必ず強くなれると確信している。課題はラスト200m。（今日はイーブンでいったので31秒かかった）

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。はて、挨拶をしたもののこの日記を何人の方がみてらっしゃるのだろうか？・・・・・・考えると悲しくなってきたのでやめとく。さて、twitterでボヤいていたように年末は靴を探しまわっていま…